C'est reparti pour une année sportive !
Cardio, stretching, step, étirements, fessiers, renforcement musculaire...
et bonne humeur
Vous souhaitez pratiquer le sport d'une manière détendue, rythmée,
dans une bonne ambiance ?
Rejoignez l'équipe de G.V. Saujon Sport Santé;
VENEZ-NOUS REJOINDRE
Pratiquer une activité physique peut-être une arme de prévention ou venir en complément thérapeutique.
CAR BOUGER C’EST :
Développer sa condition physique : Lutter contre la sédentérité, découvrir des activités...
Prendre en compte ses potentialités : Apprendre à se connaître, rechercher le bien être...
Agir avec les autres : Communiquer , dynamiser sa vie sociale...
A l’aide de matériel : Steps, cordes à sauter, manches à balai, ballons, haltères...
Encadrés par des animatrices qualifiées : Francette, Barbara et Stéphanie.
Sans oublier les réunions conviviales :
- Galette des Rois, sortie de fin année et bien sûr notre assemblée générale qui se termine toujours par une soirée repas.
ET TOUJOURS DANS LA BONNE HUMEUR
GYM VOLONTAIRE = SPORT SANTE, VITALITE = SAUJON SPORT SANTE